英語学習にはメンタルからのアプローチ！

英語発音トレーナー
根本紫都香（ねもとしずか）です。

～まずはお知らせです～

この度、私の英語発音矯正講座を、

「E-OTO　英語美整発音ラボ」

という名前にいたしました(^^)

E-OTOは、「良い音」と読みます☆

EnglishのEでもありますね(^^)

「E-OTO　英語美整発音ラボ」

がご用意しているメニューとして、

・洋楽を使ってストレスフリーに英会話を学ぶ継続コースの

「SHIZUKA式英会話ボイスレッスン」

・たった一日で発音矯正が出来る単発講座の

「SHIZUKA式英語ボイストレーニング」

があります♪

10月からは、今まで満席でお申し込みをストップしていた

英会話ボイスレッスンの受付を再開いたしました(^^)

また満席になってしまう前に、

ぜひお早めにお申し込みくださいね(^^)

さて、本日のタイトル。

「英語とメンタル？」

一見、直接的には関係がないと思ったかもしれません。

例で説明しますね。

「ダイエットしたい、痩せたい」

と願っている人がいたとします。

この結果を得たい場合、

スポーツクラブへ行くなどの、

何かしらの「行動」を起こすことが必要ですね。

行動するという第一歩は素晴らしいですが、

次にこのような展開になってしまうとしたら・・・

「スポーツクラブへ行ってみたら、

そこにいた人たちはみんな私よりスタイルが良い！

エクササイズもスイスイこなしていて、すっかり気後れ・・・

自分は思ったように体が動かず、みんなについて行けなかった。」

↓

自信を無くした～(´･_･`)

↓

もう行きたくない・・・。
行くのやめようかな・・・。

このように、

せっかく行動に至ったのに、

その後、行動しない選択をしてしまうと、

これもまた、望む結果は得られないでしょう。

せっかくの行動後にくじけてしまうという心理が働く原因は、

「人と比べていること」です。

比べるということは、

人と優越を付けること。

優越を付けることで、

（誰にも言われていないのに）

自らを低める評定をする。

これは、自分から進んでセルフイメージを下げる行為です。

「セルフイメージ」という言葉は、

メントレなどで出てくる言葉ですが、

「自己評価」のことを言います。

セルフイメージは、

人生の全てに影響する根幹部分の問題なので、

「癌より怖いセルフイメージ」

とも言われています(・・;)

私は以前、

メンタルトレーナーもしていたことがあり、

英語学習に伸び悩む生徒さんは、

このメンタルからアプローチすることもあります。

私の生徒さんの中にも、

実力があるのに、自信が持てない。

海外で働くという夢に一歩踏み出すのに躊躇する。

という方がいらっしゃいました。

最初にお話しした時に、

セルフイメージに原因があるとすぐ分かりましたので、

英語×メンタルの双方向レッスンという

特別カリキュラムを実施☆

卒業時には、セルフイメージが大きくアップ！

前向きにどんどんチャレンジ出来るメンタルに変わりました。

今後は、夢や目標も格段にラクに手に入る人生にシフトできると思います(^^)

もし、行動したのに

他の人と比べてしまう。

自信を無くして、

行動できなくなる。

そうお悩みの方は、

セルフイメージを変えていくことが重要になります。

ただし、世の中の英語の先生で、

メンタルトレーニングまで行える先生はほぼいないと思いますので、

英語とメンタルの双方からアプローチする方法を試したい！という方は、

また講座が満席締めきりになってしまう前にご連絡くださいね(^^)

でも大切なのは、

行動できている自分を大いに褒めることです！

な～んにも行動しないで何年も経っている人も、

少なからずいるんですから、

100倍以上エライんですよ(^^)

ここだけは人と比べて、

自信を持ってくださいね(^^)

E-OTO 英語美整発音ラボ

英語発音トレーナー

根本紫都香(ねもとしずか)

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